28岁的小婷胃不舒服去看医生，等她坐下一开口，医生戴着口罩还下意识地捂了捂鼻子。因为小婷的口臭，太浓太难闻了。
小婷就是胃胀、胃疼、胃酸、恶心，自己买了胃炎的药吃也不见效。医生开了胃镜检查单，在胃镜里，小婷的胃壁上布满大大小小凸起的颗粒，就像拔过毛的鸡皮，伴有糜烂症状，这是典型的鸡皮样胃炎。
小婷此时幽门螺旋杆菌检测，呈现阳性，细菌更是正常人的十倍之多。难怪口臭会如此严重。
幽门螺旋杆菌，超标，不仅会造成口臭，同样的也会诱发胃部炎症。它往往是“病从口入”，接触不洁的餐具，食品，如果患者本人也不注意口腔清洁，那么就容易变成携带者。
鸡皮样胃炎是一种较特殊的胃病，是因为长期胃内幽门螺杆菌超标，引起感染造成胃部的病变。它容易恶化，进展快，预后也差。
鸡皮样胃炎有癌变的高风险性，所以一定要引起重视。
一、什么是幽门螺杆菌
我们胃里面是一个强酸的环境，在这种高酸的环境下也有一种菌的存在。很久以前澳大利亚的两个科学家在胃里发现这幽门螺杆菌，随后证实了它和胃癌的直接相关性。
其实几乎一半的人体内都有幽门螺杆菌，它也是引起一切胃炎的主因。少部分抵抗力差的人，会产生对胃粘膜的破坏，发生溃疡，也会引起胃淋巴瘤。
二、幽门螺杆菌从哪来
1）和我们自身的生活习惯有关，经常吃一些油腻肥甘的食物，体内生湿，湿气重就容易生菌。
2）别人的传染，和别人一起吃饭，没有公筷，而对方本身有胃病，幽门螺杆菌超标，就容易通过食物传播，进而在体内安家落户。
在这里，也要提示大家，在使用四联疗法杀菌时，务必不能长期服用，同时也需要防范因为服药带来的副作用，比如说胃酸分泌不足问题，还有患者反应服药后背痛的厉害。这些都是可能产生的。
三、患了鸡毛性胃炎怎么办
1）遵医嘱吃药，用药要严格遵医嘱，按时按量，不要私自改时间，增减药量，幽门螺杆菌还是能被消灭的。如果漏掉一两次，给杆菌翻身的机会，以前的治疗就白搭，容易复发。
2）饮食上要注意，不要长期吃很辣的刺激性的食物。抽烟喝酒，肥甘厚腻，都不可取，刺激伤害胃粘膜，给细菌可趁之机。
3）多喝水，清淡饮食，少吃些易滋生细菌的剩饭剩菜。多吃养胃的食物，比如小米粥，花生、卷心菜、西兰花、丁香茶，也可以吃一些蜂蜜，它们能抑制幽门螺杆菌的生长。
4）当然，日常少不了锻炼身体，多做有氧运动，规律作息。毕竟身体抵抗力强了，再配上良好的饮食习惯，才能更好地抑制细菌的滋生。
文章来源：大有医网APP；作者：李桂东，出身中医世家，贵州青山医派第3代嫡系传人，年入驻大有医网。
