宝妈不注意这5个喂养方式,会让娃的脾胃变 [复制链接]

宝妈喂养是否适当，会直接影响宝宝的生长发育和身体健康。大多数家长都处于新手上路的初级水平，在喂养宝宝时，难免会进入误区，如果不及时从喂养误区中走出来，很可能就会对宝宝的健康造成影响。所以今天我们就来聊一聊会耽误宝宝成长和健康的喂养误区，希望看完文章的家长能够避开。

忌硬、粗、生

我们都知道，宝宝出生之后，他的咀嚼功能和消化机能尚未发育完善，虽然在6个月大的时候已经能添加辅食，但是对于食物的消化和吸收还是有一定困难的。因此，家长在给宝宝供给辅食时，应遵守“软、细、熟”三字法则，忌“硬、粗、生”，只有这样才能在不影响宝宝发育的同时给他提供营养。

忌盲目食用强化食品

现如今宝宝在喝奶粉的同时，很多家长还会习惯性的给他吃一些强化食品，比如钙、铁、锌维生素，鱼油等食品。虽然这些“营养素”对宝宝的健康起着重要的作用，但是家长们千万不要忽略宝宝对营养的摄入。因为宝宝喝的奶粉里面就已经含有很多“营养素”了，如果再额外添加，就会出现“物极必反”的效果，所以家长千万不要觉得“营养素”摄入的越多就会越健康，这个还是需要把握一个度的。另外，家长在给娃选择奶粉的时候，建议家长看仔细成分，尽量选好吸收、易消化的奶粉，这样才能助力宝宝的成长。

忌强填硬塞

宝宝在正常情况下是知道饥饱的，如果他不愿吃，那家长就不要硬塞。因为娃一旦吃多，就会出现积食、消化不良的问题，甚至还会出现“厌食”症，所以家长要尊重他的意愿，让他们自己决定食量，这样才能让他更好的生长。

忌饮食单调

宝宝对于单调的食物会产生厌倦感，所以为了避免他养成挑食的习惯，家长在保证食物营养的前提下，还要增加食物的种类。只有食物的种类变得多样化起来，才能增进他的口欲期，促进他的健康成长。

忌咀嚼喂养

在我的印象当中，大多数老人都喜欢将食物在自己嘴巴里咀嚼之后，再吐出来喂给宝宝，这样的做法就是担心宝宝嚼不烂，想帮帮忙。殊不知，这样的做法反而不利于宝宝消化。如果能根据宝宝的年龄特点和消化程度选择食物，就算他的咀嚼能力差，也是能锻炼他的消化能力的。而大人用咀嚼过的食物喂养宝宝，还会将口中的细菌传染给他，容易导致他生病。

喂养宝宝的这5个“禁忌”，当家长的一定要谨记于心，以免因为疏忽而对宝宝造成影响。